【社会人2年目】仕事できない？辛い状況を変える超具体的な8つの行動を解説！

社会人2年目になると、急に新人扱いされないようになる・自身が勝手に感じるようになり焦りと不安を感じる方が多いのではないでしょうか？

今では仕事に対して自信を持てるようになりましたが、同じ境遇の方には早いこと辛い時期を抜け出してほしいと思っています。

そこで、この記事では「社会人2年目で仕事ができない・辛い」と感じる理由や解決策を具体的に解説していきます！

先にお伝えしておくと、社会人2年目で辛い状況であるなら「第二新卒」が使えるうちに転職してしまうのがおすすめです。

その第一歩として、まずは転職活動を知るという気軽な形で転職エージェントに相談してみてください。

全て無料で使えてしまうので、是非有効的に活用してくださいね。

社会人2年目が仕事できない・辛いと感じる6つの理由

社会人2年目は、社会人生活が始まって1年しか立っていないのに、謎に大きな環境変化があるように思えます。

この謎こそが、社会人2年目の方々が「仕事できない・辛い」と感じる状態に陥る原因となります。

一つずつ見ていきましょう。

求められる仕事のレベルが上がるから

社会人2年目になると、ある程度仕事を覚えたこともあり、より複雑で責任のある仕事が任されるようになります。

初年度は学びの期間として許容されるミスも、2年目には許されない場面が増え、この変化に対応するのが難しいと感じる人は多いです。

つまり、社会人2年目になると、取り組む業務内容のレベルとミスの許容度具合が上がってくるということです。

仕事上のミスは悪いことではないのは忘れないでほしいです！次のアクションに活かしましょう！

新人扱いが終わるから

新人の期間は、周囲からのサポートや指導を受けやすいですが、2年目になると自立して業務を遂行することが期待されます。

つまり、この期待こそが第2の「仕事ができない・辛い」と感じる理由となります。

この自立への移行期に、サポートの減少を辛いと感じる人もいます。

自分のスキルと照らし合わせながら、同僚や上司の力を頼るなどの対策を取れるかが重要になってきます。

同期内で少しずつ差が開き始めるから

入社同期間でのパフォーマンスの差が少しずつ出始めるのも、社会人2年目の特徴です。

自分と同期の進捗や成果を比較し、自己評価が下がることもあります。

こんな時に「自分は1年目の時とあまり変わっていないな…」と自己嫌悪に陥り出すと黄色信号です！

真摯に仕事に取り組んでいれば、誰にだって伸びる瞬間は必ずあるので心配しないでください！

後輩に抜かれるから

新しい入社員が加わり、その中には非常に優秀な人材もいます。

自分よりも優れていると感じる後輩に出会うことで、自信を失ったり、自己評価が下がることもあります。

優秀な後輩は仕事をする上では頼りになりますが、比較し出すとどうしても自信を失っていきます。

この状態を、ポジティブな競争心として捉え、自己成長の機会とすることが大切です。

理想が高すぎるから

もしや社会人2年目になったから、自分の理想を高く設定している方はいませんか？

しかし、現実と掲げた理想とのギャップに直面すると、想定しているよりもずっと落ち込んでしまう原因になります。

高い目標や理想を設定するのは重要ですが、先行きが遠すぎると逆効果になるので要注意！

キャリアの方向性が見えないから

社会人生活が安定してくると、少しずつキャリアについて考え始める余裕が出てきます。

いざキャリアを考え始めたのはいいものの、先行きがはっきりせず不安や焦りを感じることがあります。

そんな時は、長期的な目標を定め、その達成に向けて計画的に努力することが、この不安を克服する鍵となります。

不安を感じつつも現実に向き合うことが大事です！少し踏ん張る勇気を持てるあなたは強いです！

社会人2年目で「仕事ができる人」に変わる具体的な行動8選

自分だって仕事ができる人＝しごできになりたい！！と考える社会人2年目は多いはず。

そんな人こそ、仕事ができなくて辛いと悩む状態を変えるためにも、具体的なアクションや計画が必要になってきます。

ここでは、社会人2年目で「仕事ができる人」になるための実践的なアプローチを8個紹介します。

優秀な人を徹底的に真似する

社会人2年目が仕事できる人になるには、優秀な人を真似ることから始めましょう。

それも服装や表面的な行動だけを真似するのではなく、考え方や仕事で大切にしていることなど、その人の価値観から真似することが大事です。

その人が仕事で大切にしていることに基いて、一つ一つの行動、言葉遣い、持ち物を考えると、なぜそのようにしているのか、ということがしっかりと理解できます。

最終的には、「守破離」の原則に則って、自分なりのスタイルにしていきます。

真似することもとても難しいですが、少しずつ意識して取り入れていきましょう！

繰り返し行う作業は仕組み化する

日々の業務の中で繰り返し行われる作業は、できるだけ仕組み化し、自動化することを心がけましょう。

具体的には、こんな感じです

毎日のExcel入力の時間や方法の確認→誰でもできるような手順を整備する→マニュアルにする

そこで使えるのが「TMC」という考え方です。

まず、メールやドキュメント内容をコピべできるようテンプレートとして用意する。

そこに手順をマニュアルとして整備し、やった内容の整合性をチェックリストで確認する。

この「仕組み化」と「TMC」を活用することで、仕事の効率化やミスを減らすことができるのでぜひ！！

1ヶ月ごとにフィードバックをもらう

定期的なフィードバックは自己成長に不可欠です。

上司や同僚からのフィードバックを積極的に求め、それを自身の行動や考え方の改善につなげましょう。

ポジティブなフィードバックも重要ですが、構築的な批判を受け入れ、改善点を見つけ出すことが成長への近道です。

自分でPDCAサイクルを回し続ける

計画（Plan）、実行（Do）、評価（Check）、改善（Action）のPDCAサイクルを自分の仕事に適用し、継続的に業務プロセスを見直し、改善していくことが重要です。

重要なのは失敗から何を学び取るかです。

できなかったことや失敗したことをしっかりと見直し、なぜ失敗したのか、どうすれば改善できるのかを考えることが成長につながります。

やらないことを決める

社会人2年目は多くのことを吸収するが故に、キャリア上で貴重な時期なのは間違い無いです。

そんな中で効率的に仕事を進めるためには、「やらないこと」を明確にすることが大切です。

重要度が低いタスクや、自分の成長に直接貢献しない活動は極力削減し、本当に重要な業務に集中することが成果を出す秘訣です。

やることを洗い出す・決めるのではなく、やらないことを決めることを最優先にしましょう！

自己投資をする

自己成長のためには、継続的な学習と自己投資が不可欠です。

オンラインコースの受講、資格の取得、業界のセミナーへの参加などを通じて、自分の専門性を高めることが重要です。

自己投資は時間や費用がかかりますが、長期的に見れば自分自身の市場価値を高めることにつながります。

失敗を恐れずリスクも許容する

成長するためには、リスクを取り、時には失敗することも必要です。

こういった形で自分のスキルや経験値から考えると難易度が高い仕事を任されることがあります。

そんな時こそ、失敗を恐れずに新しい挑戦をすることで、未知の領域での学習や経験が得られます。

大事なのは、失敗から学び、次に活かすことです。

キャリアから逆算し、目標を設定する

長期的なキャリア目標を設定し、その目標に向けて短期・中期の具体的なアクションプランを立てます。

目標を明確にすることで、日々の業務が持つ意味が変わり、モチベーションの維持にもつながります。

仕事ができなくて辛いと感じる時にしてほしいこと4選

社会人生活2年目は、新鮮さが薄れ、仕事における実力が試される時期です。

期待される成果が出せずに「仕事ができない」と悩む人も多いでしょう。

そんな時にやってほしいことを4つ紹介しておきます。

早速みていきましょう！

転職活動を始めてみる

仕事ができないことから辛いと感じている方は、そもそも今の仕事が合っていないかもしれません。

いくら能力の高い人でも、そのポテンシャルやスキルを活かすことができなければ「仕事ができないやつ」というレッテルを貼られること間違いなしです。

もし、そう感じるのであれば転職活動を始めてみるのがおすすめ！

「新規学卒就職者の離職状況」によれば、大学卒業者のうち一年以内に退職した人は約12％、3年以内の離職率に関しては約32%になります。

つまり、社会人3年以内で離職・転職する方は3人に1人ほどいるため、結構いるんですよ！

また、新卒から3年以内であれば「第二新卒」のアドバンテージを大いに活用できます！

最初の一歩としては、転職エージェントに登録して情報収集と自己理解を深めるのが良いですよ！

第二新卒のリアルはこちらで解説しているので、忘れないうちにチェックしておきましょう。

コーチやメンターに相談する

今の状態が辛いと感じるなら、社内の同僚や上司以外に相談してみるのをおすすめします。

どうしても社内の関係者には言いづらいこともある中で、社外の人であるなら本音をぶつけても何も問題ないのが大きなメリットです。

コーチングのアドバイザーはキャリア相談のプロであるので、辛い状態を解決するだけでなく、新たな気づきを得られた良い経験となりました。

実際にコーチングを利用したことのある筆者が「おすすめのキャリアコーチング」をまとめています。

コーチングが気になっている方は、こちらをご覧ください。

自分が何をしたいのかを考えてみる

「仕事ができない」「辛い」と感じる時、それは自分が本当にやりたいことと現在の仕事が乖離しているからかもしれません。

自分が本当に情熱を感じることは何か、将来どんな人間になりたいのかをじっくりと考える時間を持つことが大切です。

また、価値観を深く理解することで、仕事での方向性やキャリアの目標を明確に設定できる点もありますね。

詳細が気になる方は、こちらをご覧ください。

時間がない方は、ツールでサクッと自己分析するのがおすすめ！

仕事を休む

辛い状態で仕事を続けることは、ストレスにもなるので一度有給を使って休みましょう！

辛い状態で仕事を続けると…

だからこそ、精神的・肉体的な健康を守るために、仕事を休む勇気も必要です。

休息を取ることで、ストレスが緩和され、物事を冷静に考える余裕が生まれます。

まとめ：社会人2年目で仕事ができない状況は変えられる！！

この記事では、「社会人2年目で仕事できない・辛い」と感じる理由や対処法について解説しました。

筆者も実践した「社会人2年目で仕事できる人に変わる方法」をもう一度確認しておきましょう！

「社会人2年目になったけど、全然仕事ができないよ…」と感じつつも、何かしらのアクションを起こすのがポイントです。

今の会社でキャリア上メリットがあるなら頑張る方が良いですが、それ以外なら「転職」という選択肢を検討すべきです。

転職を少しでも考えているなら「第二新卒」が使えるうちに行動しましょう！！

その第一歩として、まずは転職活動を知るという気軽な形で転職エージェントに相談してみてくださいね。

今後も20代のキャリアを最大化できるよう情報発信をしていくのでお楽しみに！

最後までお読みいただきありがとうございました！