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【これで解決】ブランク期間に何もしてない場合の転職対策4選を解説!

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ブランク期間に何もしてなかったんだけど、転職できるの?

このような疑問を、キャリア相談・転職経験のある筆者がお答えします!

カイ

これまでのキャリア相談や転職経験をもとに、ブランク期間を持っている際の転職対策や面接での伝え方を解説していきます!

経歴にブランクがある時には、まず現在位置を客観的に把握することがかなり重要です。

「まだ把握できていない…」という方は、下記2つのツールがおすすめです!

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この記事の執筆者
ジョブチェンアカデミー運営者「カイ」

カイ

  • ブログ管理人詳しいプロフィール(分かりやすい動画解説はこちら
  • 4つのキャリア経験あり:エンジニア、マーケター、営業、コンサルタント
  • 第二新卒経験者:3ヶ月で7社から内定獲得、コンサル企業へ転職
  • キャリア支援実績あり:50人を超えるキャリア支援
目次

【期間別】空白(ブランク)期間が転職に与える影響は?

ブランク期間の影響

早速、空白(ブランク)期間が転職に与える影響を見ていきましょう!

【期間別】ブランク期間が転職に与える影響

6ヶ月以内:ほとんど問題なし!

まず、6ヶ月以内の空白期間であれば、ほとんどの場合問題がないと言えるでしょう。

6ヶ月以内なら企業担当者は、「転職活動中だった」「少し休暇を楽しんでいた」といった捉え方をします。

しかし、下記の場合は要注意!

例外となるケース
  • 前職を退職した理由が懲戒解雇
  • 犯罪歴がある
  • その人自身に問題がある

例外とは言え、本当に稀なケースなので多くの方は当てはまらないと思います。

だからこそ、6ヶ月以内であれば特に気にすることなく転職活動を行っていきましょう。

6〜12ヶ月以内:若干怪しいが、理由があればOK!

続いてのケースとして6ヶ月を超えると、少し企業側は疑問を抱き始めます。

さすがに転職活動やリフレッシュ期間としては長すぎるからです。

ただ、この期間でも、理由があれば問題ありません。

カイ

筆者の周りでは、病的な理由や家族にまつわる問題、留学やスキル獲得のためといった理由がありましたよ!

また、ブランクがあっても転職が可能な理由があることも関係しています。

ブランク期間があっても転職が可能な理由
  • 日本の市場全体において人手不足が進んでいる
  • 20代ならポテンシャルで評価される傾向がある
  • 人材流動性が活発になってきているため、人材を適宜採用しないといけない

特に、人材不足は顕著で帝国データバンクによると、正社員の人手不足企業の割合は52.1%となっています。

参考元はこちら:帝国データバンク 人手不足に対する企業の動向調査(2023年10月)

こういった理由も合わさって、1年以内のブランク期間であれば転職は十分に可能と言えます。

12ヶ月(1年)以上:ほとんどの企業で懸念材料として見られる

しかし、空白期間が1年を超えてしまうと、多くの企業で大きな懸念材料となってしまいます。

「何をしていたんだろう?」「働く意欲があるのだろうか?」と不安を抱かれてしまうのです。

カイ

もちろん、何もしていなかったなんて伝えるのは絶対アウトです

今更なんだけど、なんで企業担当者はブランク期間を気にするの?

この答えは、採用した後に利益を上げれるか・長く働いてくれるかという点を見極めるためです。

企業も人材を採用するために多くのコストをかけていて、採用後も別のコストを払っていくことになります。

だからこそ、人材を見極めるためにあらゆる要素をもとに精査することになるんです。

正直言って、1年以上のブランクを抱えても転職自体は可能です。

ですが、一つでも希望条件を叶えたいのであれば転職対策をしっかり行っていきましょう!

空白(ブランク)期間がある場合の転職対策

ブランク期間の対策

では、具体的に、空白期間がある場合、どのような転職対策を取ればいいのでしょうか。

カイ

ここでは、ブランク期間がある場合の転職対策を解説していきます!

深い自己分析を行い、アピールポイントを3つ以上用意する

1つ目に、自分自身をよく見つめ直してみましょう。

自分にはどのような強みがあるのか、どんな経験が他の人にはない武器になるのか。

ブランクがある点をカバーするためにも、自分ならではの強みと活かし方を見つけるのが必要です。

カイ

少なくとも3つ以上のアピールポイントを洗い出しておきたいです!

自己分析の方法に関しては、長くなってしまうため下記記事を参考にしてください。

また、第二新卒ならガクチカを自己PRとして活用することも可能です!

自己PRの活用に関してはこちら⇩⇩

客観的な市場価値・自分の現在位置を把握する

2つ目の対策として、市場価値と自分の現状を把握することが重要です。

ブランクの有無に限らず、客観的に見つめ、どのくらい市場で通用するのかを把握することが第一歩となります。

カイ

転職活動で失敗する例として、自分の経歴やスキルと企業が求めるもののギャップが大きすぎることがあります

そうならないためにも、「キャリアのプロへの相談」「分析ツールの活用」のどちらかで把握するのがおすすめ!

簡単かつ今すぐに把握したい方はこちら⇩⇩

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第三者による「添削」⇨「修正」というサイクルを5回は行う

空白期間がある場合、書類選考が通過できるかが転職成功の鍵を握ります!

カイ

面接なら直接企業担当者に理由や熱意を伝えることができますが、書類だと文面だけとなり真意が見え辛くなってしまいます

だからこそ、書類選考の突破には全力を注ぐことが最低限必要となります。

そこでおすすめしたいのが、下記のステップです。

  1. 自分なりに履歴書・職務経歴書を作成する
  2. 信頼できる第三者(転職エージェント、元人事)に添削してもらう
  3. 指摘を受けた点を修正する
  4. 再度第三者にチェックしてもらう
  5. ステップ3〜4を4回以上繰り返す

シンプルに「書類作成」⇨「添削」⇨「修正」という流れを繰り返すだけなのですが非常に強力です。

信頼できる第三者として、転職エージェントの登録は必ず行っておきましょう!

転職エージェントについてはこちらでまとめているので気になる方は確認してみてください。

スキルを身につけることで、アピールポイントを増やす

ブランク期間に何もしていなくて、アピールポイントがない…

そんな方は、今すぐにスキルを身につけるための行動を起こしましょう。

でも今からやってもすぐには身につかないし…
それにブランク期間が余計に伸びちゃうよ

ですが、このまま転職活動を行なっても納得のいく結果は得られないというのが現実です。

だからこそ、即戦力として活躍できる力を身につける方向で進めていくのが1つの解決の糸口となります。

結局のところ、スキルがある方はどんな状況であっても需要があります。

もし、今の状況が絶望的であれば転職活動ではなく、スキルや経験を身につけにいくのがおすすめです。

どんなスキルを身につけるか迷う方は下記の記事を参考にしてみてね!

空白(ブランク)期間を面接で上手く伝える方法

ブランク_伝え方

面接で空白期間についてどう答えるかが合否を大きく左右すると言っても過言ではありません!

ここでは、面接で空白期間を上手く伝えるための3つのポイントを解説します。

言わなくても良いことは言わない

まず大切なのは、面接官に伝える情報を適切に取捨選択することです。

あなたのブランク期間に関する全ての事実を、面接の場で説明する必要はありません。

カイ

何もしてなくてもその事実をストレートに言ってしまうのはアウト!

前提として、1年間何もしてい人はいないと思います。

多くの人が、何もしてないのではなく、面接でアピールできることがないと思っているだけです。

1年間何もしてないとしても
  • 1年間働かなかったことで、仕事への考えが変わった
  • キャリアには直接生きてこないけど、何かしらの挑戦で得られたものがある
  • 自分への理解が深まった

つまり、こうした考えの変化や思いをぶつけることがブランク期間がある方が転職を成功させるポイントになります。

だからこそ、上記に目を向けてもらえるように必要のないこと・言わなくて良いことは言わないのが重要です。

他にも面接に関するポイントを知りたい方はこちら⇩

自分の経歴を誤魔化さない

2つ目に、自分の経歴を誤魔化す・虚偽の内容を伝えることは絶対にNGです!

企業担当者は多くの候補者を見ているからこそ、虚偽の内容はばれる可能性が高いです。

もし、途中で内容に齟齬が生まれた場合は、一発で信頼がなくなると考えていいでしょう。

カイ

ブランク期間がある場合、企業担当者は懐疑的な印象を持って面接に臨むので、信頼を失うのは避けたいところ

ストーリー立てて話す

面接では、ブランク期間をどう「ストーリー」として伝えるかがポイントになります。

あなたがその期間に何を考え、何を行い、どう成長したのか。

一つ一つはただの出来事かもしれません。

ですが、繋げて話すことであなたの想いや変化を腑に落ちる形で伝えることができます。

ブランク期間を選択したことにも、絶対に理由があるはずです。

その理由を必要な部分だけ、ストーリーとして話すことを意識してみてください。

企業担当者は空白(ブランク)期間をどう感じている?

採用担当者の本音

最後に、企業担当者がブランク期間をどう感じているのか、4つの視点から解説していきます。

計画性がなく、自己管理ができない人では?

1つ目に、「この人は計画性がないのでは?」と感じることがあります。

転職やキャリアを考える上では、仮でもスケジュールを設定して進めていくのではと考えられています。

一方、ブランク期間が長いと「計画性がない人」というレッテルを貼られる可能性があります。

企業が求めるのは、与えられた仕事を着実にこなし、自分で課題を見つけて解決できる人材です。

カイ

だからこそ、ブランク期間を単なる「空白期間」だと思われない対策が必要になってきますね!

自分を客観視できていない人では?

2つ目は、客観視できていない人といった印象です。

企業担当者によっては、ブランク期間を通して上記のように感じてしまうことがあります。

客観視できてないと感じしまう面接官の心境
  • ブランク期間の内容や考えについてしっかり伝えられていない
  • 希望条件と求められることのギャップによって、転職期間が長引いている
  • 自分の状況を客観視していれば、こんなに長い間ブランクになることはない

こういった事態を防ぐためにも、自分を客観視する方法で対策を行なっていくことが重要です。

仕事に対する考えが甘い人では?

ブランク期間が長いと、「この人は仕事に対する考えが甘いのでは?」と企業側に思われがちです。

確かに、若いうちは「自分に合う仕事が見つかるまで、ゆっくり探そう」という考え方も理解できます。

でも、社会人経験を積んだ後のブランクは、企業側からすると少し心配になるのが正直なところ。

カイ

企業は結局のところ顧客に対してプロとして接し、利益を上げることのできる人材が欲しいですからね

与えられた環境の中で、どう成果を出していくのか。

この点を、面接でしっかりアピールしていくことが必要になってきます。

素行や性格に問題があるのでは?

正直なところ、企業側からすると、「ブランクが長い=素行や性格に問題がある」と考えてしまうこともあります。

この人に問題があるから、企業からの内定が獲得できないのでは?

ブランク期間の理由が曖昧だと、「何か隠れた問題があるのでは?」と勘ぐられてしまう恐れもあります。

カイ

ここを解決するのは、虚偽の発言をしないこと・余計なことを言わないことの2点がポイントになってきます

自分のやってきたことを順序立てて話すことで、ここの問題は解消できること間違いなしです。

まとめ

ベッドで寝転がる男性

この記事では、ブランク期間を持っている際の転職対策や面接での伝え方について解説しました。

本記事のまとめ

ブランク期間があるという方は、今回ご紹介した対策をまずは行なってみましょう!

カイ

便利なツールを上手に活用しながら効果的に進めていくのがポイントですよ

今の現在位置が把握できるツール

筆者が実際にやってみた結果や感想を見てから判断したい方は、こちらからご覧ください。

今後も20代のキャリアを最大化させるための情報を発信していくのでお楽しみに!

最後までお読みいただきありがとうございました。

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