【仕事についていけない20代必見】即実践可能な6つの対処法を解説します！

20代の方で、「仕事についていけない」と悩む方は多いのではないでしょうか？

どうしても社会人経験が浅いことから、専門知識や経験が不足してしまうのはしょうがないとも思います。

そこで、この記事では20代が仕事についていけない原因から対処法まで解説していきます。

仕事についていけなくて悩みや不安が尽きない方は、1人で抱え込まなくても大丈夫です。

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20代で仕事についていけない6つの原因

実は、多くの20代社会人が仕事についていけないと悩んでいます。

まずは、仕事に付いていけない原因を解説していきます。

順番に解説していきます。

上司や先輩の仕事の振り方が悪い

20代が仕事についていけない原因の1つに、上司や先輩の仕事の振り方が挙げられます。

仕事自体は振られた方が行うのですが、指示を出す側に問題がある場合もしばしば見受けられます。

こういった場合を防ぐためにも、仕事を振られた側からも適宜コミュニケーションを取ることが重要です。

単純に仕事量が多すぎる

20代が仕事についていけない理由として、単純に仕事量が多すぎるケースも少なくありません。

特に、人員削減や業務の効率化が進む中、一人ひとりの担当業務が増えている企業も多いのが現状です。

もちろん「仕事が楽しくてしょうがない！」「好きなことだからいいよ！」という方なら良いでしょう。

しかし、何事にも限度があります。

仕事量が多いが故に後回しにせざるを得なくなり、結果的に追いつかない状況に陥るのです。

20代は社会人としては若手であり、膨大な仕事量をこなすのに苦労するので人の力を借りながら仕事量を調整するのが良いでしょう。

時間や優先順位の管理ができていない

仕事についていけない20代の中には、時間管理や優先順位の付け方がうまくできていない人もいます。

締め切りが近い仕事や重要な案件から着手せず、優先度の低いタスクに時間を費やしてしまうのです。

下記は、アメリカのスティーブン・R・コヴィー氏が提唱したタスクの優先順位を考える際のフレームワークです。

この4つに切り分けられた領域を参考にしつつ、タスクの優先順位を決めていきます。

基本的には、優先度が高い順に、A→B→C→Dとなります。（CとDは状況によって変わる）

ですが、中長期的にはすぐ取り掛かる必要はないけど、重要度が高い「B」に取り組むべき場合もあります。

そのため、フレームワークはあくまでも参考にしつつ、状況によって検討していくのが重要です。

専門知識や経験が足りない

20代の若手社員は、専門知識や経験が不足していることも仕事についていけない原因の1つです。

仕事をする上で、専門知識や経験があることで、仕事の効率や課題解決が早くなるのは間違いないです。

苦手な分野に取り組んでいる

仕事についていけない理由として、自分にとって苦手な内容に取り組んでいるケースもあります。

苦手な分野に取り組んでいる例

自分の適性と異なる仕事に就いてしまうと、どうしてもついていくのが難しくなります。

仕事とのミスマッチを感じる人は、早めに上司に相談し、適切なポジションへ異動することを検討しましょう。

モチベーションが低下している

20代が仕事についていけなくなる原因の1つに、モチベーションの低下も挙げられます。

仕事に対するやる気が下がると、集中力も低下し、ミスも増えてしまいます。

自分の仕事に誇りを持ち、前向きに取り組むことが、仕事についていくために重要です。

モチベーションが上がらない場合は、その原因を見つめ直し、改善策を考えてみましょう。

20代で仕事についていけない人の特徴

続いて、20代で仕事についていけない人の特徴を5つ解説していきます。

知ったかぶりをする

20代で仕事についていけない特徴1つ目は、知ったかぶりをすることです。

新しい職場で自分を良く見せたい、または上司や同僚に迷惑をかけたくないという気持ちから、分からないことがあっても「大丈夫です」と答えてしまうことがよくあります。

分からないことや不安な点をそのままにしてしまうと、後々自分が思った以上に困る結果につながりやすいものです。

最終的には、「自分だけついていけない」と強く感じ、焦りや不安を生み出してしまうことになります。

失敗から学ばない

20代で仕事についていけない人の特徴2つ目は、失敗から学ばないことです。

失敗した後に振り返りを行わず、そのままにしてしまうと同じミスを繰り返してしまう可能性が高くなります。

これが続くと、上司や同僚からの信頼も薄れ、さらに仕事に対する不安や自信の喪失につながります。

自分と仕事内容が合っていない

20代で仕事についていけない人の特徴3つ目は、仕事内容が合っていないことです。

自分のスキルや適性が求められている業務内容と合致していないと、仕事に対するやる気が続きません。

また、ビジネスにおいては強みがある領域でこそ成果を出すことができるので、不得意な領域で勝負することは避けるべきです。

とにかく他人任せ

20代で仕事についていけない人の特徴4つ目は、とにかく他人任せであることです。

仕事がわからないままに任せたり、あるいは他人の助けを過度に求めていると、自分で判断を下す力が養われず、成長が停滞してしまいます。

また、他人任せである人は、指示待ち人間であることも多いです。

その結果、仕事を任せてもらえずスキルや経験が溜まらないため、仕事についていけなくなります。

スケジュール管理ができない

20代で仕事についていけない人の特徴5つ目は、スケジュール管理ができないことです。

20代はまだ業務のスピード感や優先順位のつけ方に慣れていないため、どの仕事をいつまでに完了させるべきかが把握しにくく、締め切りに追われることがよくあります。

スケジュール管理ができないと、次第に業務が溜まり、ついていけないという感覚が増幅します。

20代で仕事に付いていけない時にやりたい6つの対処法

ここでは、20代の方が仕事に付いていけないと感じた時の対処法を6つご紹介します。

一つ一つ実践していくことで、仕事についていけるビジネスマンに近づいていきましょう。

自分の仕事のやり方を見直す

仕事に付いていけないと感じる原因は、実は自分の仕事のやり方にあるかもしれません。

まずは、自分の仕事ぶりを客観的に見つめ直してみましょう。

これらの問題点があてはまる場合は、改善することで仕事へのついていけなさを解消できる可能性が高いです。

重要なのは、仕事ぶりだけでなく、自分の仕事に対する姿勢や価値観も把握することです。

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自分の強みを活かせる環境に転職する

自分の強みを最大限に活かせない場合、仕事のパフォーマンスが低下し、仕事についてなくなる場合があります。

だからこそ、仕事に付いていけないと悩む20代には自分の強みや性格を最大限に活かせる環境への転職をおすすめします。

単についていけないから転職するのではなく、自分を活かす環境に移るという意識が重要です。

転職を考える際は、以下の点に留意しましょう。

転職エージェントは「転職をする際には、必ず利用しろ！！」というイメージがあると思います。

結論、転職エージェントの利用は絶対ではないですが、上手に利用すると転職を有利に進めることができると筆者は考えます。

だからこそ、自分に合ったエージェントを探すことが一番重要になってきます！！

上司や先輩としっかり意思疎通を行う

仕事で悩んだ時は、一人で抱え込まずに周囲に助けを求めることが大切です。

特に、直属の上司や先輩とのコミュニケーションは欠かせません。

同僚との意思疎通におけるポイント

リモートワークにおいても、隙間時間で雑談を行うと状況を把握しやすいのでおすすめです。

業務外で自己研鑽を行う

20代は社会人経験が浅く、専門知識や経験値が乏しいという方が多いです。

ここを補うために、業務外で自己研鑽を行なうことが重要になってきます。

自己研鑽といっても様々なものがあります。

だからこそ、自分の目的や目標に合わせて、最適な方法を選びましょう。

自己研鑽の内容は、周りの意見を鵜呑みにせず、将来的に必要なスキルや経験で選ぶのがポイントです。

仕事のゴールや目的を随時確認する

仕事に追われている中で、つい仕事の本質を見失ってしまう方は多いのではないでしょうか？

「この仕事はどの程度をいつまでにやればいいのかな？

「この仕事において自分は何を求められているのだろう？」

これらを考えることで、ゴールから逆算した行動ができ、時間や優先順位の管理が徐々にできるようになります。

仕事のゴールや目的を見失わないために

担当業務が全体像のどの部分に当たるのかを理解することで、チームの連携もスムーズになります。

また、上司に仕事の目的を確認することを恐れてはいけません。

曖昧な指示をされたと感じたら、「この仕事の目的は何ですか？」 「求められる成果物のイメージを具体的に教えてください」など、 はっきりと確認することを心がけましょう。

自分自身のキャリア目標や目的を決める

自分自身のキャリアビジョンやなりたい姿が明確になると、仕事に対するやる気が上がります。

そうすることで、仕事におけるモチベーションの低下を防ぐことができ、パフォーマンスも改善されていくこと間違いなしです。

まずは自分の適職や強みといった概要を知るためにも、ツールでサクッと自己分析するのがおすすめ！

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ツールで客観的な自己分析を終えた後は、自分でも自己分析をさらに深めていくのがポイントです。

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仕事に付いていけなくて辛いなら退職や転職してもOK！

仕事に付いていけなくてもメンタルや体調への影響がなければ、対処法を試しつつ頑張ってみるのが良いです。

一方、「仕事に行きたくない..」「ついていけない自分は存在価値がないのかな…」と辛く感じる場合は、退職や休職を検討してもOKです。

判断ポイントを踏まえた上で退職や転職を考えるのであれば、第二新卒が使える早いうちに行動に移すのがおすすめです。

第二新卒であれば、ポテンシャル採用が前提だからこそ、キャリアのリセットや未経験業界への挑戦が可能です。

そんな方には朗報です！第二新卒は社会人3年目までは問題なく活用できます！

実際に第二新卒を成功させたいなら、下記2点の組み合わせが非常に重要になってきます。

「自分に合った転職エージェントの利用」×「自分の経歴やキャリアプランの把握」

とは言え、ハズレを引くリスクを最低限に抑えたいと思うので、第二新卒に特化していて優良だと感じたエージェントを紹介しておきます。

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20代で仕事についていけない人によくある質問

最後は、仕事についていけない20代の方からよくある質問への回答をまとめました！

入社して半年で仕事についていけないけど辞めても良い？

辞める前にまず自分が「なぜ仕事についていけないと感じるのか」を冷静に分析することが大切です。

もしかすると、上司や先輩に助けを求めることで解決できる問題かもしれませんし、業務の一部をもう少し時間をかけて理解するだけで改善する場合もあります。

また、半年で退職してしまうと、次の職場での評価が低くなることもあるため、まずは職場のサポートを受けたり、自己改善の余地を探ることが望ましいでしょう。

仕事についていけないけど、20代は耐えた方が良い？

もちろん自分の成長のために、ある程度の困難を乗り越える経験は重要ですが、その困難が自分の健康や心身のバランスを崩すものであれば、必ずしも耐え続ける必要はありません。

20代のうちにある程度の忍耐力を養うことは大切ですが、それが自分の幸福や人生にとって負担となってしまうのであれば、一度立ち止まって考えることも重要です。

仕事についていけない原因が分からない時はどうしたら良い？

なぜ自分がついていけないと感じるのか、またどのような業務に苦手意識を持っているのかを見つめ直しましょう。

例えば、仕事の中でどのような部分に負担を感じるのか、業務量が多いのか、それとも人間関係が原因なのかを整理することが重要です。

まとめ

この記事では20代が仕事についていけない原因から対処法まで解説しました。

仕事についていけなくて悩みや不安が尽きない方は、1人で抱え込まずに第三者に相談するのがおすすめです。

今の時代はキャリアのプロからのアドバイスがいつでも受けれるので、話してみてはいかがですか？

お試しは全て無料になっているので、ご安心ください。

今後も20代のキャリア最大化のために情報を発信していくのでお楽しみに。

最後までお読みいただきありがとうございました。